Archives for Zdrowie - Page 4
Oczyszczacze powietrza nie tylko na smog
Nasz organizm potrzebuje czystego powietrza. To ono będzie w stanie nam zagwarantować dobre samopoczucie i dlatego rzeczywiście warto będzie zastanawiać się nad tym, jak stworzyć sobie takie dobre warunki w…
Bezpieczne używanie klimatyzacji
Pewnie wielu z nas nie jest w stanie wyobrazić sobie funkcjonowania w okresie ciepłych dni bez klimatyzacji i raczej nie ma w tym nic zaskakującego. To taki element, który ułatwia…
Czosnek niedźwiedzi i jego właściwości
Natura daje nam szansę na zdrowie, jeśli tylko my będziemy chcieli z tej właśnie szansy skorzystać. Wśród tych różnych propozycji prosto z natury, które obecnie są nam proponowane znajduje się…
Jak walczyć z przeziębieniem
Jeśli zaczynamy mieć problem z wiosennym przeziębieniem pewnie na samym początku zastanawiamy się jak będzie można ten problem pokonać w najszybszy sposób. Jednak zamiast chemicznej, antybiotykowej bomy często wystarczy zmienić…
Ksylitol zamiast cukru
Cukier uzależnia jak narkotyk, a osoba, która będzie z niego chciała zrezygnować tak naprawdę będzie mogła poczuć się tak jak alkoholik czy narkoman na odwyku. Pokonanie uzależnienia od cukru będzie…
Orzechy w diecie
Przed wiekami traktowano orzechy jako symbol szczęścia i mądrości. Były one przysmakiem traktowanym jako dodatek dla intelektualistów i mędrców. Nie bez powodu właśnie w okresie świąt Bożego Narodzenia orzechy pojawiały…
Dlaczego warto samemu wędzić?
Od przynajmniej kilku miesięcy możemy mówić o modzie na samodzielne wędzenie. Trend ten przypada do gustu osobom, które kochają gotować, jego zwolennikami okazują się jednak również osoby, które wcześniej stroniły…
Nalewka na zdrowie
Od wieków znamy te proste prawdy, że domowe sposoby na przeziębienia czy niektóre schorzenia są najlepsze. Podobnie sprawa ma się z nalewkami, które będą służyły pomocą zawsze wtedy, gdy poczujemy…
Terapia ogrodnicza
Pamiętacie lekturę książki Antoine'a Saint-Exupery'ego „Mały Książę”? Bohater tej powieści opiekował się różą, która uczyła go odpowiedzialności związanej z miłością i związkiem. Na nieco podobnej zasadzie działa terapia ogrodnicza, zwana…
Fitness
Sport to zdrowie – to zdanie jest już truizmem. Każdy z nas wie, że jednym z sekretów długowieczności jest aktywność fizyczna. Dotyczy to zwłaszcza tych wszystkich, którzy spędzają całe dnie…