Tag archives for domowe sposoby
Jak wzmocnić włosy – domowe sposoby i pielęgnacja
Najwięcej dla włosów robisz w domu drobiazgami: mniej gorących narzędzi, delikatniejsze rozczesywanie, luźniejsze upięcia i odżywka po każdym myciu. Amerykańska Akademia Dermatologii wymienia dziesięć codziennych nawyków pielęgnacyjnych, które uszkadzają włosy,…
Domowy peeling do twarzy – przepisy i zasady bezpieczeństwa
Najłagodniejszy domowy wariant to miękka myjka i delikatny środek złuszczający, nakładany drobnymi kolistymi ruchami przez około pół minuty, spłukiwany letnią wodą i zakończony kremem nawilżającym. Tak opisuje domowe złuszczanie Amerykańska…
Domowe sposoby na łupież – co działa, a co szkodzi
Na łupież działa szampon przeciwłupieżowy z apteki albo drogerii, a nie ocet, soda ani cytryna. Według brytyjskiej służby zdrowia NHS (odczyt ) szampon stosuje się do czterech tygodni, zanim ocenisz…
Jakie zioła na żołądek i niestrawność? | zdrowafamilia24.pl
Rumianek, mięta pieprzowa i melisa to zioła, które tradycyjnie stosuje się przy niestrawności, uczuciu ciężkości i mdłościach po posiłku — łagodzą skurcze, zmniejszają napięcie żołądka i pomagają mu sprawniej pracować.…
Jakie zioła na przeziębienie — napary, które wspierają
Lipa, kwiat czarnego bzu, imbir i tymianek to zioła, które od pokoleń pojawiają się w polskich kuchniach przy pierwszych objawach przeziębienia — i jest ku temu powód. Każde z nich…
Jakie zioła na nerki i drogi moczowe — tradycyjne zastosowania i ważna ostrożność | zdrowafamilia24.pl
Pokrzywa, skrzyp polny, nawłoć i żurawina to zioła od dawna łączone z profilaktycznym wsparciem nerek i dróg moczowych – ale przy aktywnej chorobie nerek lub kamicy niektóre z nich mogą…
Jakie zioła na nadciśnienie i jak je bezpiecznie stosować | zdrowafamilia24.pl
Zioła takie jak głóg, czosnek czy hibiskus od wieków towarzyszą domowej dbałości o układ krążenia – ale nie zastąpią leków przepisanych przez lekarza i nie są samodzielną terapią nadciśnienia. Mogą…
Jaki miód na przeziębienie — lipowy, gryczany czy manuka?
Miód łagodzi kaszel i ból gardła u dorosłych oraz u dzieci, które ukończyły 1. rok życia. Wg Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP) i amerykańskich Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), stan…
Jak stosować propolis na przeziębienie — formy, dawkowanie i ostrożność
Propolis działa najskuteczniej, gdy sięgniesz po niego przy pierwszych objawach przeziębienia — drapaniu w gardle, katarze albo uczuciu rozbicia. To produkt pszczeli z udokumentowanymi właściwościami przeciwzapalnymi i przeciwbakteryjnymi, dostępny w…
Co na zgagę — domowe sposoby, które działają | zdrowafamilia24.pl
Na zgagę po posiłku pomaga kilka sprawdzonych domowych metod — siemię lniane, napar z rumianku i zmiana kilku nawyków jedzenia naprawdę dają ulgę. To epizodyczna dolegliwość, z którą zmaga się…