Jak nawilżyć skórę głowy – domowe sposoby na suchość
Suchą skórę głowy poprawia się przede wszystkim odejmowaniem: chłodniejsza woda, krótsze mycie, łagodniejszy szampon i dokładniejsze spłukanie. Amerykańska Akademia Dermatologii określa suchą skórę jednym zdaniem, w którym nie ma ani…
Pielęgnacja skóry niemowlaka – jak dbać i czego unikać
Skóra niemowlęcia jest cieńsza i wrażliwsza niż skóra dorosłego, więc na co dzień potrzebuje mniej kosmetyków, a nie więcej. Tak opisują ją NHS, irlandzkie HSE i Amerykańska Akademia Pediatrii, wszystkie…
Jak wspierać rozwój mowy dziecka – ćwiczenia i zabawy
Rozwój mowy wspiera codzienna rozmowa – mówienie do dziecka twarzą w twarz, nazywanie tego, czym akurat się interesuje, i pauza, która daje mu czas na odpowiedź (wg irlandzkiej służby zdrowia…
Jak nauczyć dziecko korzystać z nocnika
Zacznij od sprawdzenia, czy dziecko nie ma zaparcia, wybierz spokojny tydzień bez dużych zmian w domu, postaw nocnik tam, gdzie dziecko bywa, i sadzaj je na nim o stałych porach,…
Jak kąpać noworodka – pierwsza kąpiel krok po kroku
Noworodka kąpie się w wodzie o temperaturze około 36 stopni Celsjusza (wg irlandzkiego HSE, przegląd ) albo 37–38 stopni (wg australijskiego Raising Children Network, odczyt ), sprawdzonej łokciem, i nie…
Domowy peeling do twarzy – przepisy i zasady bezpieczeństwa
Najłagodniejszy domowy wariant to miękka myjka i delikatny środek złuszczający, nakładany drobnymi kolistymi ruchami przez około pół minuty, spłukiwany letnią wodą i zakończony kremem nawilżającym. Tak opisuje domowe złuszczanie Amerykańska…
Domowe sposoby na łupież – co działa, a co szkodzi
Na łupież działa szampon przeciwłupieżowy z apteki albo drogerii, a nie ocet, soda ani cytryna. Według brytyjskiej służby zdrowia NHS (odczyt ) szampon stosuje się do czterech tygodni, zanim ocenisz…
Bunt dwulatka – jak przetrwać kryzys autonomii
Bunt dwulatka to potoczna nazwa etapu, w którym dziecko zaczyna zaznaczać własną niezależność – amerykańskie CDC opisuje ten sam etap pod potoczną nazwą „terrible twos” (przegląd ), a irlandzkie HSE…
Kiedy podawać dziecku wodę – od którego miesiąca
Wodę podaje się dziecku dopiero wtedy, gdy zaczyna jeść posiłki uzupełniające, czyli około szóstego miesiąca życia – wcześniej zdrowe niemowlę całą potrzebną wodę dostaje z mleka i dodatkowej nie potrzebuje.…
Co może jeść roczne dziecko – jadłospis i zakazy
Po pierwszych urodzinach dziecko może już jeść to samo, co reszta rodziny, pić mleko krowie jako główny napój mleczny i dostać miód – ale nadal nie wolno mu podawać całych…