Author Archives: Ola
Czym cechuje się kompleksowa opieka ginekologiczna?
Nowoczesna ginekologia to standard opieki medycznej, na który przestrzeń powinna znaleźć w swoim życiu każda kobieta. Nowoczesna klinika to taka, w której kompleksowa opieka ginekologiczna staje się priorytetem w trosce…
Kuracja tlenowa — na czym polega i jakie daje efekty?
Kuracja tlenowa inaczej tlenoterapia w komorze normobarycznej to prosta i skuteczna metoda na poprawienie kondycji, a także wsparcie w licznych chorobach przewlekłych. Specjalna mieszanka powietrza zawierająca większe stężenie tlenu, dwutlenku…
Jak przetrwać zimę na wesoło?
Brak słońca, obniżenie odporności, brak energii oraz ogólne osłabienie związane z przesileniem związanym z końcem roku sprawiają, że zimą nasza skłonność do depresji i pogorszenia nastroju zwiększa się. Zjawisko to…
Naturalne antybiotyki, które wesprą organizm zimą
Zanim sięgniesz po garść tabletek, zajrzyj do lodówki lub spiżarni. Jest niemal pewne, że znajdziesz w nich przynajmniej jeden z opisywanych poniżej naturalnych antybiotyków, które wesprą Twój organizm w walce…
Szkodliwe dodatki do wędlin
Kupowanie wędlin w supermarketach coraz częściej przypomina pole minowe. Nigdy nie wiadomo, czy zamiast apetycznego kawałka szynki nie trafimy na chemiczną bombę, która wygląda dobrze wyłącznie za ladą. Podpowiadamy, jak…
Czy dieta fit musi być nudna?
Dieta fit utożsamiana z tą odchudzającą i pomagającą zrzucić kilka ponadprogramowych kilogramów, często postrzegana jest jako nudna, mało różnorodna i niesmaczna. Większość osób myśli, że je się na niej tylko…
Ocet jabłkowy – naturalne remedium na wiele problemów
Jego właściwości chwalą nie tylko szefowie kuchni, ale również trenerzy, dietetycy i specjaliści w zakresie zdrowia. Ocet jabłkowy jest krewniakiem dobrze znanego octu białego, jednak jego zastosowanie jest znacznie bardziej…
Gdzie kupować zdrową żywność?
W obecnych czasach coraz więcej osób chce żyć oraz jeść zdrowo. Z roku na rok rośnie liczba tych, którzy oprócz walorów smakowych doceniają również skład posiłku oraz wartości odżywcze. Co…
Jakie zabiegi pomogą usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej – oto nasze propozycje?
Piękne ciało to marzenie każdej kobiety. To idealne jest sprężyste, jędrne, gładkie i co by nie mówić – dla wielu – szczupłe. Niestety nie każda z nas może pochwalić się…
Skuteczne zabiegi na cellulit – sprawdź, co działa
Cellulit to powszechny problem kobiet, który niemal żadnej nie oszczędza. Wiele pań podejmuje niejedną próbę walki, które nie zawsze jednak okazują się skuteczne. Który zabieg na cellulit wybrać, by rozstać…